'กระ' ใช้อะไรหาย ทำยังไงไม่ให้เป็นกระ

ความงาม

31 มีนาคม 2568

Key takeaway

กระ (Freckles) คือจุดสีน้ำตาลหรือน้ำตาลแดงที่เกิดขึ้นบนผิวหนัง เกิดจากการที่เซลล์สร้างเม็ดสี (เมลาโนไซต์) ผลิตเม็ดสีเมลานินมากเกินไปในบริเวณนั้น มี 4 ประเภท ได้แก่ กระแดด กระตื้น กระเนื้อ และกระลึก
การเกิดกระที่บนใบหน้ามีสาเหตุจากการสัมผัสรังสียูวีจากแสงแดด และสีผิว โดยเฉพาะคนที่มีผิวขาวหรือผิวซีด นอกจากนี้ยังมีปัจจัยทางพันธุกรรม ทำให้คนที่ต้องโดนแสงแดดในปริมาณเท่ากันอาจมีโอกาสเกิดกระในระดับที่แตกต่างกัน
การรักษากระรักษาให้หายขาดด้วยวิธีแบบธรรมชาติ เช่น การใช้มะนาว ว่านหางจระเข้ นมเปรี้ยวและโยเกิร์ต วิธีทางการแพทย์ เช่น การใช้ครีมทาผิว ยา เลเซอร์ IPL ผ่าตัดด้วยความเย็นจัด และผลัดเซลล์ผิวด้วยสารเคมี
วิธีป้องกันกระทำได้ตั้งแต่การกินอาหารที่ช่วยบำรุงผิว ดื่มน้ำให้เพียงพอต่อร่างกาย และการใส่หมวก แว่นกันแดด เพื่อป้องกันแสงแดดได้โดยตรง แต่เพื่อป้องกันให้ได้ประสิทธิภาพต้องใช้ครีมกลันแดดที่มีค่า SPF ที่เหมาะสม

'กระ' รักษาหายขาดไหม? เผยเคล็ดลับการรักษากระด้วยวิธีธรรมชาติที่ปลอดภัย การป้องกันไม่ให้กระกลับมาเป็นซ้ำด้วยการกินอาหารที่มีวิตามิน C, E และสารแอนติออกซิแดนท์

กระ (Freckles) คืออะไร มีกี่ชนิด?

กระ (Freckles) เป็นจุดสีน้ำตาลอ่อนเล็กๆ หลายจุดที่เกิดขึ้นตามร่างกาย โดยพบได้บ่อยที่ใบหน้า สาเหตุหลักมาจากปัจจัยทางพันธุกรรมและการสัมผัสแสงแดดจัด โดยทั่วไปกระมักไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพและไม่ก่อให้เกิดมะเร็ง¹

อย่างไรก็ตามลักษณะของสีผิวที่ไม่สม่ำเสมอนี้ก็ส่งผลต่อความสวยความงาม หลายคนที่มีกระจึงมักเกิดความกังวลใจเกี่ยวกับรูปลักษณ์ภายนอก แม้ว่าจะไม่มีผลเสียต่อสุขภาพก็ตาม กระมีกี่ชนิด? มาดูกัน

กระเกิดจากอะไร

กระเกิดจากปัจจัยอะไรได้บ้าง? โดยเฉพาะกระบนใบหน้าเกิดจากอะไรได้บ้าง ไปดูกัน!

วิธีรักษากระ

ต่อไปมาดูวิธีการรักษากระกัน! ทั้งวิธีรักษากระให้หายขาดแบบธรรมชาติและวิธีรักษากระให้หายขาดด้วยวิธีทางการแพทย์

วิธีป้องกันก่อนเป็นกระ

ก่อนจะเป็นกระจนรักษาไม่ได้ มาดูวิธีป้องกันกันดีกว่า ตั้งแต่การดูแลสุขภาพภายในไปจนถึงการปกป้องผิวภายนอก ดังนี้

สรุป

กระคือจุดสีน้ำตาลหรือน้ำตาลแดงบนผิวหนัง เกิดจากเซลล์สร้างเม็ดสี (เมลาโนไซต์) ที่ผลิตเมลานินมากเกินไปในบริเวณนั้น โดยมี 4 ประเภท ได้แก่ กระแดด กระตื้น กระเนื้อ และกระลึก สาเหตุหลักเกิดจากการสัมผัสรังสียูวีจากแสงแดด โดยเฉพาะในคนผิวขาวหรือซีด รวมถึงปัจจัยทางพันธุกรรมที่ทำให้แต่ละคนมีโอกาสเกิดกระแตกต่างกัน

การรักษาให้หายขาดมีทั้งแบบวิธีธรรมชาติ เช่น การใช้มะนาว ว่านหางจระเข้ และวิธีทางการแพทย์ เช่น การใช้ครีมทาผิว เลเซอร์ ส่วนการป้องกันทำได้ด้วยการกินอาหารที่มีประโยชน์เพื่อบำรุงผิว ดื่มน้ำให้เพียงพอ ใส่หมวก แว่นกันแดด และใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF เหมาะสม

Reference